Як вибрати зубну щітку

Правильний догляд за ротовою порожниною дозволяє уникнути потемніння, руйнування та випадання зубів. Для проведення гігієнічних процедур потрібно знати, як вибрати зубну щітку, інакше вона не принесе бажаного результату, зашкодить м’яким та твердим тканинам. З огляду на важливість цього стоматологічного інструменту, ми вирішили присвятити йому всю статтю.

Як часто потрібно міняти зубну щітку?

Зубна щітка – це інструмент для видалення м’яких відкладень з поверхні зубів та ясен. Регулярне використання правильно обраного виробу дозволяє запобігти появі карієсу, пародонтиту, пародонтозу, захворювань шлунково-кишкового тракту.

Стоматологи рекомендують міняти зубну щітку кожні 3 місяці. Потім вона втрачає свої основні функції, а під застарілим нальотом розмножуються небезпечні мікроорганізми.

В інтернеті поширена думка про небезпеку класичних моделей. Деякі вважають за краще використовувати одноразові або електронні інструменти зі знімними насадками. Така думка помилкова: певні види бактерій нікуди не йдуть після чистки, а в зубних пастах є антибактеріальні речовини, що допомагають стримувати розмноження мікроорганізмів.

Які є види зубних щіток?

Якщо раніше багато хто віддавав перевагу механічним моделям, то зараз людям хочеться різноманітності. Одні типи стоматологічного інструменту допомагають при наявності ортодонтичних конструкцій, інші – якісніше очищають поверхню зубів та міжзубні проміжки, треті – лише маркетинговий хід.

Пропонуємо детальніше дізнатися, яку зубну щітку вибрати:

Механічна

как выбрать механическую зубную щетку

Використовується для ручного проведення маніпуляцій з очищення. Можливість вибору швидкості чищення дозволяє уникнути занадто інтенсивного коливання головки, відповідно, запобігти появі травм та запалення ясен.

Завдяки відсутності додаткових компонентів механічні моделі коштують набагато дешевше інших видів зубної щітки. При чищенні доведеться докладати більше зусиль, а сам процес займає 5-7 хвилин в середньому.

Електрична

как правильно выбрать электрическую зубную щетку

Допомагає людям зі здоровою емаллю швидко видаляти залишки їжі, відмерлі клітини та бактерії. Електричні інструменти складаються з голівки, ручки та блоку управління, який одночасно відповідає за живлення.

Головка обертається самостійно, а швидкість можна регулювати, завдяки чому вдається почистити зуби за 2-3 хвилини. Щоб уникнути уповільненого обертання, періодично міняйте батарейки (акумулятор). Щетинки схильні до ефекту деградації, тому голівку потрібно міняти кожні 3 місяці.

Ультразвукова

как выбрать ультразвуковую зубную щетку

Використовується для видалення нальоту, розбиття зубного каменю, освітлення емалі. Під час чистки відсутній прямий контакт із зубами, що дозволяє уникнути травм слизової. Внаслідок гранично низьких, при цьому інтенсивних звукових вібрацій, виділяється піна, яка дозволяє змити непотрібні частинки.

До недоліків слід віднести високу вартість, наявність протипоказань (заборонена людям з проблемами серця, брекетами та зубними імплантами). Її можна використовувати тільки 3 рази в тиждень.

Іонна

как выбрать ионную зубную щетку

Стрижень іонної зубної щітки покритий діоксидом титану: при натисканні на металеву пластину, подається потік аніонів, які витягують з емалі наліт. Для чищення зубів знадобиться на 80% менше зубної пасти, ніж при використанні механічної моделі.

Іонні моделі дозволяють відновити кислотно-лужний баланс, знищити наліт на молекулярному рівні, надовго зберегти лікувальний ефект. До головного недоліку відноситься висока вартість.

Ортодонтична

как выбрать ортодонтическую зубную щетку

Інструмент менше своїх аналогів, має вигнуту ручку та неглибоке поздовжнє поглиблення в самому центрі. Така модель підходить для людей, охочих дізнатися, яку зубну щітку вибрати для чищення брекетів та інших ортодонтичних конструкцій.

Ортодонтичні моделі мають одну загальну групу волокон, внаслідок чого легше проникати у важкодоступні місця, видаляти м’які відкладення на поверхні та в міжзубних ділянках. Недолік – необхідність придбання на замовлення.

На ринку багато підроблених стоматологічних інструментів: важливо знати не тільки, як вибрати зубну щітку, але і де її купити. Ми рекомендуємо купувати будь-які моделі в аптеках або спеціалізованих магазинах. Якщо йдеться про ортодонтичні конструкції, тоді лікар сам дасть рекомендації щодо вибору та купівлі, спираючись на стан зубів, особливості організму.

6 критеріїв вибору зубної щітки

Кожен виробник намагається зробити свій виріб унікальним, оснащуючи його додатковими функціями або змінюючи стандартні параметри. Одні зміни йдуть на користь, інші – призводять до пошкодження ротової порожнини, неякісного видалення нальоту.

Щоб визначити, як вибрати зубну щітку, потрібно спочатку вивчити основні критерії:

  • Жорсткість щетини. Від жорсткості (м’яка, середня, жорстка) залежить якість чищення, безпека зубів та ясен. Якщо немає ніяких стоматологічних захворювань, тоді доцільно використовувати зубну щітку середньої жорсткості. Далі ми докладно розглянемо основні та додаткові типи щетини.
  • Розташування щетинок. Краще вибирати моделі з дворівневими щетинками, які дозволяють знімати наліт з усіх боків зуба.
  • Матеріал ворсу. В натуральних щетинках залишаються частинки нальоту, створюється сприятливе середовище для розмноження бактерій. Вироби зі штучним ворсом, завдяки спеціальній обробці, більш стійкі до шкідливих мікроорганізмів.
  • Форма голівки. Вироби з головкою округлої або овальної форми більш зручні в експлуатації.
  • Довжина головки. Для дорослих доцільно вибирати зубну щітку 25-27 мм, для дітей – до 22 мм.
  • Ручки. Щоб стоматологічним інструментом було зручно користуватися навіть в мокрому стані, він повинен мати неслизькі ручки з прогумованими вставками.

Вирішуючи, яку вибрати зубну щітку, спирайтеся на вищеописані критерії та індивідуальні особливості. На ціну звертайте увагу в останню чергу, тому що дешеві моделі мають товсті щетинки, які травмують зуби та слизову.

Хороша зубна щітка коштує від 60 гривень, а для малюків (напальчник) – 80 гривень.

Які є зубні щітки за ступенем жорсткості?

Від ступеня жорсткості безпосередньо залежить якість гігієнічних процедур ротової порожнини: занадто м’які не принесуть належного результату, дуже жорсткі – пошкодять емаль та ясна. Якщо хочете знати, як вибрати зубну щітку по жорсткості, вивчіть три основних види:

  • М’які. Забезпечують дбайливий догляд за зубами та яснами, дозволяють уникнути травм. М’які щетинки надають мінімальну абразивну дію, через що ефективність для здорової щелепи занадто низька.

Підходить для вагітних жінок, людей із захворюваннями пародонта та некаріозним ураженням емалі. Її також рекомендується використовувати дітям та літнім людям з високою чутливістю, схильністю до кровотечі.

  • Середні. Діаметр волокон більше, ніж у м’якого виду. Зубні щітки середньої жорсткості дозволяють очистити міжзубні проміжки та десневу борозну (простір між поверхнею зуба та борознистим епітелієм).

Підходить для щоденної якісної чистки зубів за умови відсутності стоматологічних проблем. Якщо є проблеми з зубами та/або яснами, зубні щітки середньої жорсткості не можна використовувати, бо потрібен більш м’який догляд.

  • Жорсткі. Діаметр волокон перевищує стандартні 0.22 мм, тому ступінь впливу набагато вище. Жорсткі моделі допомагають ефективно видалити наліт, провести профілактику утворення твердого нальоту.

Стоматологи рекомендують купувати жорсткі моделі тим, хто шукає, яку зубну щітку вибрати при частому утворенні твердих відкладень, наявності великої кількості нальоту, протезів, брекетів або інших ортодонтичних конструкцій. Її не можна використовувати при наявності стоматологічних захворювань, а інтенсивні натискання та різкі рухи можуть призвести до пошкодження ясен.

Є ще два види зубних щіток: дуже м’які та супер-жорсткі. Перші мають найменшу абразивну дію, тому рекомендуються маленьким дітям, другі – спеціалізовані інструменти чистки ортодонтичних конструкцій.

У деяких зубних щітках поєднуються одразу кілька рівнів жорсткості. Наприклад, щетинки по центру жорсткіші та коротші, зовні – м’якші та довші. Поєднання різних рівнів дозволяє домогтися максимально якісної чистки за умови здорових зубів та ясен.

Як правильно вибрати зубну щітку для дитини?

Щоб сформувати правильний прикус, зберегти здорові зуби та уникнути стоматологічних захворювань, потрібно навчити свою дитину проводити гігієнічні процедури ротової порожнини. Якщо неправильно підібрати зубну щітку, у малюка з’явиться негативне ставлення до чищення, яке збережеться на довгі роки.

зубная щетка напальчник

Батьки повинні замислюватися про те, як вибрати зубну щітку для дитини, вже в 6-7 місяців. Рекомендуємо купувати моделі у вигляді напальчника: невеликий ковпачок з силікону, який має безліч пухирців або дрібних ворсинок.

Для видалення нальоту та масажу ясен дорослому потрібно ретельно вимити руки, надіти ковпачок на вказівний палець або мізинець, повільно рухатися з боку в бік протягом 4-5 хвилин. У складі немає небезпечних речовин, чистка відбувається без травм слизової, а регулярне використання дозволяє позбутися від болю при прорізуванні зубів.

У віці 1-1,5 роки можна купувати класичну зубну щітку, а для якісної чистки використовувати спеціальну пасту для дітей. Стоматологічний інструмент повинен мати дуже м’які щетинки, які розташовані в 3-4 ряди. Для зручного чищення вибирайте моделі, які мають ручку з прогумованими елементами, інакше вона може вислизати з руки малюка.

электрическая зубная щетка для ребенка

У віці 3-5 років потрібно намагатися зберегти інтерес дитини до чищення зубів, з чим може допомогти електрична зубна щітка. Вибирайте моделі з датчиком тиску, щоб контролювати силу натиску, відповідно, уникнути пошкодження ясен. Від 3 до 5 років віддавайте перевагу дуже м’яким або м’яким щетинам, від 5 років – переходьте на середню жорсткість.

Як правильно доглядати за зубною щіткою?

На силіконових моделях для дітей занадто швидко накопичується наліт. Для продовження терміну служби потрібно після кожної гігієнічної процедури мити виріб з милом, ретельно споліскувати. Коли щітка висохне, покладіть її в спеціальний футляр. Для обробки ні в якому разі не використовуйте стерилізатор, інакше силікон швидко зруйнується.

Є кілька правил зберігання зубної щітки:

  • Кожному своє. У кожного члена сім’ї повинна бути своя зубна щітка.
  • Дотримуйтесь умов зберігання. Якщо інструменти зберігаються в одній склянці, вони не повинні стикатися один з одним. Щоб уникнути занадто швидкого розвитку мікроорганізмів та пошкоджень, ставте виріб щетиною вгору.
  • Вчасно замінюйте. Зубна щітка втрачає свої властивості після трьох місяців використання, тому вчасно купуйте новий виріб.
  • Слідкуйте за індикатором. Якщо інструмент обладнаний індикатором, який вже просигналізував про необхідність заміни, тоді не чекайте трьох місяців, а відразу купуйте новий.
  • Запобігайте повторних хвороб. Якщо хворіли інфекційним захворюванням, обов’язково поміняйте виріб.

В аптеках та магазинах можна купити зубні щітки з ребристою поверхнею на зворотному боці для чищення язика. Якщо на вашому виробі немає такого зворотного боку, придбайте спеціальні ложечки: на язику скупчується величезна кількість бактерій, тому його регулярне чищення дозволить зменшити ймовірність виникнення карієсу.

Висновок

Вирішуючи, як вибрати зубну щітку для дорослих та дітей, спирайтеся на індивідуальні особливості. Для людей зі здоровими зубами та яснами підійдуть моделі середньої жорсткості з щільно посадженою штучною щетиною. При підвищеній чутливості або стоматологічних захворюваннях, слід звернутися до стоматолога, щоб він провів обстеження, вибрав найбільш безпечний та ефективний виріб.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (28 оценок, среднее: 5,00 из 5)

1 коментар

  1. Здоров’я зубів і всієї ротової порожнини для людини дуже важливе. Нажаль, чимало людей про це починаю думати тільки тоді, коли відчуває нестерпний біль або ж не може навіть усміхнутись. Тому вибирати зубну щітку потрібно ретельно і гарно дбати за своїми зубами.

Залиште відповідь

Будь ласка, введіть свій коментар!
Please enter your name here